Siberische Spar (Siberian Fir) Abies sibirica 
De siberische spar is een hoge spar die voorkomt in Rusland en Canada en lijkt erg op onze kerstboom. De essentiele olie heeft een verfrissende bosachtige geur en staat bekend om zijn kalmerende en ontspannende eigenschappen. De olie van de siberische spar bevat vooral bonyl acetaat een bestanddeel wat verantwoordelijk is voor veel van de voordelen van deze olie. De olie kan erg verzachtend werken op de huid, en voor overbelaste spieren in massaggolie. Het ondersteunt een gevoel van makkelijk ademhalen, kalmeren van emoties en heeft een grondend effect.